Vous sentir à nouveau bien dans votre corps grâce au rééquilibrage postural

Corps libéré ・ Posture rééquilibrée ・ Esprit apaisé

Consultation

Avec votre Posturologue - Praticien en Équilibre Postural au cabinet The Balance

  • La Teste-de-Buch, sur le Bassin d'Arcachon
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Quand votre corps ne vous laisse plus tranquille

Il compense, jusqu’au jour où il n’y arrive plus
Pendant longtemps, tout allait plutôt bien. Vous bougiez sans y penser. Votre corps suivait.
Puis, sans prévenir, quelque chose a changé.
Au début, c’était discret. Une tension au réveil. Une gêne après une journée chargée. Un mouvement un peu moins fluide.
Alors vous avez compensé. Vous avez fait attention. Vous avez adapté. Petit à petit, sans toujours vous en rendre compte, votre corps est passé en mode protection.
Une épaule qui tire quand vous levez le bras. Un bas du dos qui se bloque au moindre faux mouvement. Une nuque tendue dès que le stress monte.
Vous avez peut-être consulté. Kinésithérapeutes, ostéopathes, chiropracteurs… Un soulagement parfois temporaire, puis les sensations peuvent revenir. Avec cette sensation désagréable qu’on regarde une zone, puis une autre, sans jamais considérer votre corps comme un tout.
Alors, parfois, vous renoncez à une activité, à une sortie, à un moment avec vos proches. Et sans le dire à voix haute, une idée s’installe : « Je ne suis plus comme avant. » « C’est l’âge. » « Je dois faire attention. » Mais au fond, vous le sentez, ce n’est pas normal de vivre en permanence avec cette gêne.
Et si le problème n’était pas de mal se tenir ?
On vous l’a sûrement déjà dit :
« Redresse-toi, mets les épaules en arrière ! »
Sur le papier, ça paraît logique. Dans la réalité, ça ne tient jamais longtemps. La posture ne se corrige pas de l’extérieur.
Quand la mâchoire est souvent serrée, le corps a tendance à se mettre en tension. La respiration devient plus courte, le ventre bouge moins, le bassin compense et le dos encaisse.
Ce n’est pas une question de volonté mais d’organisation.
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Le corps fonctionne comme en natation

Moins d’effort pour plus de fluidité

En natation, plus vous luttez contre l’eau, moins vous avancez.

Le corps fonctionne exactement de la même façon.

Mais quand la posture n’est pas cohérente, le corps avance contre lui-même.

Il dépense trop d’énergie pour des gestes simples, compense en permanence et se fatigue vite. Comme un nageur qui brasse dans tous les sens.

Le rééquilibrage postural, ce n’est pas lutter plus fort. C’est changer la technique.

Quand la posture commence à se réorganiser :

Les tensions inutiles se calment

Le corps glisse au lieu de forcer

La respiration accompagne le mouvement

Les appuis deviennent plus efficaces

Vous faites moins d’efforts pour plus de confort. Quand le geste est juste, l’eau vous porte. Quand la posture est plus cohérente, le corps travaille avec lui-même, et non contre lui.
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Quand votre corps retrouve de l’espace

Imaginez un corps qui ne lutte plus en permanence
  • Vous vous levez le matin sans appréhension
  • Vous bougez sans calculer chaque geste
  • Votre posture est plus stable
  • Votre corps plus léger
  • Votre respiration plus libre
Ce n’est pas une euphorie artificielle. C’est une sensation simple et profonde : 

« Mon corps est à nouveau avec moi »
Vous retrouvez de la confiance dans vos mouvements. Vos relations s’apaisent, parce que vous êtes moins tendu.
Le stress prend moins de place et un apaisement peut s’installer.
Vous avez plus de marge dans votre quotidien. Ce n’est pas magique… C’est cohérent.
Quand le corps retrouve une organisation plus juste, la vie devient naturellement plus fluide.
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Qui je suis et comment avancer ensemble

Praticien en Posturologie - Équilibre Postural
Photo de Pierre Groleau Formateur en Équilibre Postural

Je suis Pierre Groleau, fondateur de The Balance.

Mon objectif est double :
  • Accompagner les personnes vers plus de confort et de cohérence corporelle
  • Former des praticiens à notre méthode, l’Équilibre Postural
Si vous êtes ici, ce n’est pas par hasard. C’est souvent parce que continuer comme avant n’est plus une option. Je sais que demander de l’aide n’est pas toujours simple. Sortir de sa zone de confort peut faire peur.
Notre rôle est de vous accompagner avec :
  • Écoute
  • Précision
  • Respect
  • Bienveillance

Notre approche repose sur quatre piliers

01

Une observation fine du corps

02

Une compréhension globale de la posture

03

Un travail manuel d’accompagnement postural précis

04

Une écoute réelle de ce que vous vivez

Au cabinet The Balance, nous commençons toujours par comprendre : votre posture globale, votre histoire, vos compensations.
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La mâchoire : un point clé de l’Équilibre Postural

Dans notre approche, la mâchoire n’est jamais un détail

La mâchoire est directement liée à :

L’organisation globale de la posture

La stabilité du bassin

La respiration

Quand la mâchoire est tendue :

L’équilibre se fragilise

Le corps se rigidifie

La respiration devient moins ample

Quand la mâchoire se relâche :

Le souffle descend naturellement

Le bassin retrouve de la mobilité

La colonne et la tête s’allègent

C’est un effet domino
  • Simple
  • Logique
  • Profond
Appareil Head Balance, Gymnastique Buccale et Équilibrage de la Mâchoire
C’est pour accompagner ce travail en douceur qu’a été créé le Head Balance®.
Un outil postural simple, respectueux, qui accompagne le corps vers une organisation plus cohérente sans forcer, sans contraindre.
Ici, pas de gouttières, pas de semelles.
Le travail est actif, en mouvement.
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Comment nous pouvons vous aider concrètement

Tensions persistantes ・ Inconforts installés

Prévention et performance physique

Accompagnement postural du sportif

Accompagnement postural chez l’enfant et l’adolescent

Accompagnement postural pendant la grossesse

Pour aller plus loin, découvrez la vidéo en cliquant ici

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Est-ce que cette approche est faite pour vous ?

L'Équilibre Postural est fait pour vous si :

Vous avez déjà essayé plusieurs solutions, sans résultat durable

Vous sentez que votre corps compense en permanence

Vous cherchez une approche simple, naturelle et respectueuse du corps

Vous voulez éviter le forcing et les méthodes brutales

Vous êtes prêt à écouter votre corps autrement

Vous voulez retrouver plus de confort au quotidien

Vous souhaitez comprendre l’origine de vos déséquilibres

Vous cherchez une réponse cohérente, sans promesse miracle

L’accompagnement proposé s’inscrit dans une démarche de bien-être et de rééquilibrage postural. Il ne constitue ni un diagnostic médical ni un traitement.
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Ils en parlent mieux que moi

Fariza Baum

J’aimerais partager mon expérience et mon ressenti depuis la dernière séance d’équilibre postural. Alors, c’est formidable, car je n’ai plus de douleurs aux pieds ni au niveau du bassin. Cela a également modifié l’allure de ma marche. En effet, elle est plus rapide et agréable. De plus, je ne ressens aucune douleur dans le bas du dos ni aux épaules. Les cinq sessions ont été nécessaires, mais quel résultat ! Je reprendrai rendez-vous pour un contrôle en 2026. Merci pour votre écoute et votre professionnalisme.

Leslie Nectoux
J’ai consulté Pierre pour des douleurs à la mâchoire, cervicales et maux de tête. Après une séance d’une heure, de manipulation de tout le corps, dans sa globalité, et de précieux conseils, mes douleurs ont complètement disparu. En dehors des bienfaits que cette séance m’a procurée, c’était un moment très agréable où on se sent écoutée. Un professionnel qui prend soin de ses patients. Je n’hésiterai pas à consulter rapidement pour une nouvelle séance.
Marie-Françoise Prieur
Quand j’ai pris rendez-vous avec Pierre c’était pour tester l’Équilibre Postural. En effet, je souhaitais me former à cette technique manuelle peu connue. En plus, ça tombait bien, je venais de me coincer le dos en jardinant. Après 2 séances, mon dos va bien. Mais, quelle surprise, dès la 1ère séance, de constater que l’espèce de fatigue, qui m’était tombée dessus il y a 35 ans, avait grandement diminué. Elle continue de diminuer. Cette fatigue avait résisté à tout : médecine chinoise, homéopathie, naturopathie, micro-nutrition, thérapie et j’en oublie sûrement. Quelle joie de se réveiller en forme, l’esprit clair avec plein d’énergie à disposition ! Merci !
Hélène Marion
J’ai consulté Pierre pour des problèmes récurrents qui n’arrivaient pas à passer même avec un bon ostéopathe. Pierre est très pointilleux dans son approche, il a à cœur de soulager le patient. Sa recherche est très approfondie, il prend vraiment le temps d’échanger et ainsi de cibler encore plus précisément son intervention. Cette séance a été une réelle belle découverte, elle m’a apporté du soulagement physique par un rééquilibrage postural et bien autre chose encore. Merci pour l’en plus des conseils personnels et du suivi ensuite. Pierre est une très belle personne qui s’investit dans sa mission. Un grand merci !
FLO V.
J’ai consulté Pierre pour une douleur au dos qui me fait souffrir depuis 5 ans. J’ai vu un certain nombre de spécialistes pour ce problème, sans obtenir de solutions, et pour la première fois j’ai eu affaire à une personne qui ne compte pas son temps et qui s’investit beaucoup. Il a une approche intéressante car il explique sa démarche pendant le soin, est à l’écoute, donne des conseils et n’hésite pas à passer du temps en fin de séance pour donner des explications supplémentaires. Le tout en étant toujours calme et souriant. Une telle prise en charge est rare actuellement, j’y ai été sensible et je l’en remercie.
Jérémie C.
J’ai récemment effectué ma troisième séance de soins au cabinet de Pierre Groleau, après avoir mis en place des efforts pour améliorer ma condition physique, mentale et énergétique depuis ma dernière visite il y a quatre mois.
Je vais chez Pierre en guise de récompense pour le travail que j’ai accompli, car je sais que je vais y trouver :
– Des solutions à mes problématiques physiques,
– Une forme de validation de mon évolution liée au travail personnel que je réalise, avec un point d’étape et des perspectives à venir,
– Des soins de très haute qualité, avec des effets durables que je m’attacherai à faire fructifier.
– L’opportunité de revoir un professionnel qui donne le meilleur de lui-même, avec calme et simplicité, et qui possède une compréhension du corps humain hors du commun.
Je recommande vivement Pierre Groleau à toute personne cherchant à améliorer son bien-être physique et mental.
DIB SO
Plus de 5 mois après une consultation avec Pierre Groleau et l’utilisation au quotidien du Head Balance, je peux témoigner de la disparition de vives douleurs cervicales installées depuis près de 20 ans (accident de voiture). Les exercices à réaliser sont simples et s’intègrent dans une routine quotidienne. De plus, ils dénouent d’autres foyers de douleurs et je note que ma mâchoire se redessine ainsi que l’ovale de mon visage.
Françoise Renou
Pierre a des compétences spectaculaires sur des maux ancrés. Il a une technique très différente des chiro, osteo etc. Plus fine et plus efficace en ce qui me concerne. Très à l’écoute, très professionnel dans le suivi.
S. L.
Pierre est un excellent praticien qui perçoit de suite les problématiques et une seule séance suffit à les régler. Suite aux séquelles d’une fracture de la cheville, il a traité toutes les tensions et leurs conséquences. De ce fait, mes jambes sont maintenant de la même longueur et je suis libérée de mes semelles. De plus, Pierre donne beaucoup de conseils de tout ordre avec énormément de pertinence. Avec toute ma reconnaissance éternelle.
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