Une approche globale du corps, respectueuse, humaine et centrée sur le mouvement
Découvrez mon parcours et ma vision de l’Équilibre Postural
Quelques mots sur mon parcours
avant de devenir posturologue
Parler simplement du corps, pour qu’il aille mieux durablement.
Quand on ne se sent plus bien dans son corps, on cherche des réponses. Et bien souvent, on tombe sur des mots compliqués, des explications floues, ou des solutions qui soulagent… sans vraiment durer.
On vous dit ce que vous avez.
- Mais rarement comment votre corps fonctionne vraiment
On observe une zone, puis une autre.
- Sans jamais regarder l’ensemble
C’est précisément pour cela que j’ai choisi de me spécialiser en Équilibre Postural.
Pourquoi je pratique la posturologie clinique ?
Pendant longtemps, j’ai vu et vécu les limites d’une approche trop segmentée du corps. Des corrections, des adaptations, des outils passifs…
Parfois utiles. Mais souvent insuffisants pour résoudre le fond du problème. Une question s’est alors imposée à moi :
Comment espérer un résultat différent en faisant toujours la même chose ?
L’Équilibre Postural propose une autre lecture du corps. Plus globale. Plus cohérente. Plus respectueuse de son fonctionnement naturel.
Quand la posture retrouve sa cohérence, le corps force moins. Les tensions inutiles s’apaisent. Les mouvements redeviennent plus simples.
On ne cherche pas à contraindre le corps. On l’aide à se réorganiser.
Naturellement. Progressivement. Durablement.
Un parcours façonné par l’expérience
Mon parcours ne s’est pas construit en ligne droite
À l’origine, je viens du monde du sport
J’ai étudié le mouvement, la performance, le corps humain.
J’ai travaillé comme préparateur physique dans un centre médico-sportif, entouré de médecins du sport, de chirurgiens et de podologues.
Et pourtant…
Suite à une périostite, puis à une hernie discale L5-S1,
le schéma classique s’est imposé :
- Arrêt de la course
- Semelles
- Adaptations successives
Sur le papier, tout était logique.
Dans mon corps, quelque chose ne fonctionnait pas.
À chaque correction, une nouvelle compensation apparaissait.
C’est là que j’ai compris une chose essentielle :
le problème n’était pas mon corps, mais la façon dont on essayait de le corriger.
Du sport à une lecture globale du corps
Lors d’un événement sportif co-animé avec José Marajo
(ancien finaliste olympique sur 800 et 1500 m),
j’ai rencontré Barbara De Luze, podologue posturologue.
Elle ne m’a pas « corrigé ».
Elle m’a appris à marcher autrement.
À utiliser mon pied.
À redonner de la cohérence à mes appuis.
Comme les roulettes sur un vélo, certains outils peuvent être utiles…
au début.
Mais les garder toute une vie n’a souvent plus de sens.
Hernie discale, compensations et remise en question
Alors qu’une opération était envisagée,
le chirurgien m’a simplement dit :
« Reprenez. Écoutez. Voyez ce qui se passe. »
Dans mon cas, la douleur a diminué et j’ai pu reprendre progressivement la course, sans intervention chirurgicale.
Aujourd’hui, je cours en minimaliste,
et même en sandales,
sur route comme en trail, jusqu’au marathon.
Je ne dis pas que tout le monde doit faire la même chose
Je dis simplement ceci :
rien n’est figé.
Le corps peut évoluer,
quand on l’accompagne autrement.
Quelques mots sur mon approche
The Balance : une approche humaine et cohérente
Au fil des années, les résultats observés chez mes consultants ont confirmé ma vision. C’est dans cet esprit qu’est né The Balance.
Au cabinet, mon objectif est simple :
- Vous écouter
- Analyser votre posture dans sa globalité
- Vous expliquer clairement ce qui se passe
- Vous permettre de repartir avec une meilleure compréhension de votre corps
- De nouvelles sensations et des changement concrets
Chez nous, pas de semelles systématiques.
Pas d’outils passifs imposés.
Mais un accompagnement actif, respectueux et personnalisé.
En 2022, j'ai franchi une nouvelle étape en fondant The Balance, une société d'accompagnement dédiée à la transmission de l'Équilibre Postural.
Ma mission :
- Accompagner des praticiens en Équilibre Postural à vivre pleinement de cette activité
- Transmettre une vision globale du corps et du mouvement : claire, essentielle, et directement applicable sur le terrain
- Bâtir une communauté de professionnels engagés, en France et à l'international
Comme le disait Thomas Henry Huxley :
« Le barreau d’une échelle n’a jamais été fait pour qu’on y stationne, mais seulement pour y prendre appui le temps de monter un peu plus haut. »
Une belle et longue histoire
Alfred PFENNIG : un parcours atypique
Alfred Pfennig est né, juste après-guerre, en Alsace, d’une famille paysanne du haut Rhin. Dès sa plus petite enfance, il a connu la vie rude de la campagne et les travaux difficiles aux champs, dont il a conservé les us et coutumes.
Au fil du temps, il s’est rendu compte que l’homme était souvent soumis à des fragilités physiques et physiologiques que la médecine ne savait résoudre qu’en partie. Pour combler ce constat, il a alors saisi l’opportunité de se lancer dans une formation sur la santé. Il a donc intégré, en Allemagne, une école de Heilpraktiker dont il a suivi minutieusement la formation : il en est sorti diplômé d’état.
Déterminé et volontaire, chercheur dans l’âme, à force de pratiquer, confrontant ses observations avec celles de ses pairs, il a brossé une vision inédite des problématiques de la Posture Humaine et de ses travers liés au mode de vie. Il en a mesuré les déviances et a essayé d’y remédier à partir d’une analyse fine de la fonction des muscles, des articulations et des tendons, qui sont tous en lien direct avec les os et le squelette.
Ainsi est née en 2000 la notion de l’Équilibre Postural, qu’il transmet au travers de formations à mes cotés, dont l’objectif est de remédier aux perturbations et douleurs souvent pénalisantes.
Ces travaux, constamment répétés, ont permis à Alfred Pfennig, parallèlement aux soins incessants prodigués en cabinet, d’imaginer une solution qui poursuivrait l’action à domicile en faisant travailler les mâchoires grâce à des séries d’exercices buccaux destinés à éliminer les maux et les problèmes d’origine temporo-mandibulaires.
Après avoir recueilli les connaissances et observations des confrères thérapeutes et dentistes, il a validé ses propres recherches.
Ainsi est né l’instrument : Head Balance®, qui a été médaillée d’or en 2005 au Concours Lépine International Paris, ainsi que la Médaille de la Société Française de Médecine du Sport en 2007.
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